小事坚持做的名言警(精选14句)

1、吃东西时两边肌肉都要用到，要不然会变大小脸的哟~。

2、情绪管理，学会克制。一个朋友跟我说过这样一句话，如果一个成年人连自己的情绪都无法控制，那是真的很可悲了。

3、闹钟一响就起床，要不就起来，要不不顾一切继续睡。赖床既睡不好又浪费时间。

4、每天踮起脚尖全身紧贴墙壁站立半小时，坚持下去，会有人告诉你效果如何的。

5、涂防晒涂防晒涂防晒！重要的事情说三遍！只要出门就要涂防晒，一定要涂！不论晴天还是阴天！

6、少跷二郎腿。跷二郎腿既不雅观，也对形体塑造不利，切忌切忌！

7、最后，意志力很重要！坚持去做一些小事，持之以恒，厚积薄发。日子久了你会发现大有收获！

8、对护肤品要有耐心。关于一个护肤品的好坏，至少要用完一瓶再做判断。因为身体有代谢周期，什么东西都得量变才有质变。

9、坚持学习。这里的学习不光指每天读书钻研课本知识，每天get一点生活小技能也算是一种学习。

10、经常做拉伸运动。尤其是腿部，运动进行按摩，腿会变得又紧致又漂亮。后踢腿能改善臀型。站姿切忌内八，会使腿型变差。

11、善于感恩，特别是对自己最亲近的人。

12、多结识一些上进的正能量的朋友，大家一起能够共同提升。

13、做好时间分配。每天的时间尽可能的分配在长期提升自己的事情上，而不是浪费在一些琐碎重复又无意义的事上。

14、常年包里带着保温杯，只喝白开水，不喝任何饮料，果汁。