让你停止焦虑的文案 抚平焦虑的文案(精选21句)
1、大扫除着实能缓解内心的焦虑，心情舒爽多了。
2、不要怀疑自己，胜利的秘诀就是相信自己
3、早点睡吧 一辈子的事你又凭什么指望一晚上想明白
4、对待自己温柔一点，你只不过是宇宙的孩子，与植物、星辰没什么两样。
5、这个世界上最亏本的事情，就是为尚未发生的事情而担忧，为自己想象的结果而焦虑。
6、别否定自己，你特别好，特别温柔，特别值得
7、放下焦虑，好的人生不慌不忙。生活自会把该给你的东西都给你，或早或晚。
8、明天开始中午晒半个小时太阳，治愈下心情，焦虑它就是这么反复无常。
9、不要为你的忧虑而忧虑，要给它一个机会，让它自生自灭！
10、不妨大胆点去生活，其实你没那么多观众
11、没有落后，你没有领先，在命运为你安排的属于自己的时区里，一切都准时
12、如果世界不温柔的话，那我就温柔一点好啦
13、今日发现香味可以缓解因路途太长而产生的焦虑心情。
14、你自己才是现在玩的这个游戏的主角，其他人都是NPC而已
15、他强任他强，清风拂山岗。尽人事听天命，一切都是最好的安排
16、当你两手空空 世界尽在手中
17、好事多磨，我们正在走上坡路，辛苦点也是难免的。别忘了你是披着光的孩子，这个世界爱你。
18、如果你觉得太累了，就好好睡一觉，不用太责怪自己，我知道你也是很努力才走到现在。
19、别贪心，我们不会什么都有。别担心，我们不会什么都没有。
20、不用太着急去否定一些东西，你可能只是今天心情不好
21、我一定要坚强，要调整心情，还有更重要的事去做呢！不焦虑。
