身体健康的个性签名(精选20句)

1、暴饮暴食会生病，定时定量可安宁。

2、吃好睡好，长生不老。

3、药疗食疗，神疗体疗（活动锻炼），是治疗糖尿病的“四驾马车”。降低血糖，促进代谢，行之有效，良方妙药。

4、百病一针，病情要分。

5、精神振奋，病去七分。

6、饭前便后要洗手。

7、练出一点汗，小病看不见，干净一身轻，不净生百玻。

8、春捂秋冻，无病无痛。

9、运动可以代替保健品，但所有的药物和保健品都不能代替运动。

10、药补不如食补，食补不如动骨。

11、早上多吃一口是良药，晚上多吃一口得疾病。

12、入厨先洗手，上灶莫多言。

13、夏天一碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方。

14、与其救疗于有疾之后，不若摄养于无疾之先。

15、性情气暴刚烈，或多思焦虑容易衰老；性情缓慢柔和，或少思寡欲常可延年。

16、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤如砒霜。

17、不怕工资低，就怕命归西。不怕挣钱少，就怕死得早。

18、喝茶不洗怀，阎王把命催。

19、养生在动，动过则损。

20、若要健，天天练，健康是长寿的伴侣，运动是健康的源泉。